Wyobraź sobie, że budzisz się w pierwszych promieniach porannego słońca, rozciągasz się leniwie, po czym wychodzisz na balkon lub do ogrodu, aby zebrać żywe, soczyste liście sałaty, które sam wyhodowałeś. Koniec z zwiędłymi warzywami ze sklepu o wątpliwym pochodzeniu - to marzenie może stać się rzeczywistością przy odrobinie wiedzy, nawet jeśli jesteś początkującym ogrodnikiem.
Jakość gleby stanowi podstawę udanej uprawy sałaty. Te liściaste warzywa najlepiej rosną w żyznej, luźnej, dobrze przepuszczalnej glebie bogatej w materię organiczną. Większość gleb regionalnych może wspierać wzrost sałaty po drobnych modyfikacjach.
Hodowcy mogą wybierać między bezpośrednim siewem a przesadzaniem sadzonek, z których każda ma wyraźne zalety.
Gdy temperatura gleby osiągnie co najmniej 40°F (4°C), wysiewaj nasiona na głębokość od 1/4 do 1/2 cala. Optymalne kiełkowanie następuje w temperaturze 55-65°F (13-18°C), a kiełki pojawiają się w ciągu 7-10 dni. Temperatury powyżej 80°F (27°C) hamują kiełkowanie.
Aby uzyskać wcześniejsze zbiory, rozpocznij wysiew nasion w pomieszczeniach 5-6 tygodni przed sadzeniem na zewnątrz. Idealne przesadki mają 4-6 rozwiniętych liści i ugruntowane systemy korzeniowe.
Rozstaw rośliny w odległości 8-12 cali od siebie w rzędach oddalonych od siebie o 12-18 cali. Sałata wymaga:
Utrzymuj stałą wilgotność gleby, podlewając 1-2 cale wody tygodniowo. Nawadnianie kroplowe oszczędza wodę, jednocześnie zapobiegając chorobom liści. Zastosuj nawóz azotowy (21-0-0) w ilości 1/4 szklanki na 10-stopowy rząd 4 tygodnie po posadzeniu.
Zbieraj odmiany liściaste w razie potrzeby, zaczynając od zewnętrznych liści. Sałatę główkową należy zbierać, gdy jest jędrna. Przechowuj nieumyte warzywa w temperaturze 34-36°F (1-2°C) przy wysokiej wilgotności przez 1-2 tygodnie.
Świeża, domowa sałata dostarcza błonnika pokarmowego, witamin A, C, B6, folianów, wapnia, żelaza i potasu, będąc jednocześnie naturalnie ubogą w sód, tłuszcz i cholesterol.
Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu gleby, uważnej pielęgnacji i odpowiedniemu doborowi odmian, każdy może cieszyć się ciągłym zaopatrzeniem w świeżą, aromatyczną sałatę z własnego ogrodu lub pojemników. Satysfakcja ze zbierania domowych warzyw znacznie przewyższa wszystko, co dostępne w sklepach, dzięki czemu wysiłek jest naprawdę opłacalny.